癫痫病是一种常见的疾病,癫痫也是一种神经系统的慢性疾病,少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物,鹅肉、羊肉更应少吃找比较好的羊角风医院,辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物,也以少吃为好。癫痫患者切忌过饥或过饱,切勿暴饮暴食:应避免劳累,保证充足的睡眠,成人至少保证每天睡眠7~9小时,儿童至少8~16小时.参加适量运动,如散布、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等,不能参加游泳、登山、跳水等运动,也尽量不骑自行车,防止发作时摔伤,或出现交通事故;少看电视,禁止玩电子游戏。
癫痫病人在饮食禁忌上的一些问题
首先,癫痫患者应该多摄入酸性食物。酸性食物提供给人体丰富的维生素c、维生素b6等,有利于神经递质的合成,从而弥补癫痫患者,特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏,减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有:花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等是癫痫饮食禁忌。
癫痫患者可以据此适当调整自己的食谱,合理搭配。另外找比较好的羊角风医院,高浓度的钠盐可致神经元过度放电找比较好的羊角风医院,从而诱发癫痫,故人们常津津乐道的少盐多醋的养生之道,对癫痫患者依然适用,可以起到一定保健养生作用,这也是癫痫饮食禁忌。
癫痫患者多进食豆类和谷类食物。有研究表明,豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰,而有调查显示:1/3癫痫儿童血清锰低于正常儿童,曾有一个15岁患儿其血清锰比正常儿童少一半,所以多进食豆类及谷类食物,可补充癫痫患者锰的摄取不足都是癫痫饮食禁忌。
另据研究表明:正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质,但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶,而豆芽中富含硝基磷酸酶物质,故进食豆芽能补充磷酸酶不足,而起到缓解情的作用。除了饮食上的诸多禁忌之外,的过程中,患者还要注意科学饮水均是癫痫饮食禁忌。
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